Coaching para la Gestión del Estrés

coaching para la Gestión del Estrés

¿Sientes estrés y agobio en el comienzo de septiembre? Generalmente en julio y agosto se disponen de días de vacaciones donde, en la medida de lo posible, solemos desconectar de nuestra rutina diaria. Cuando llega septiembre puede haber dificultades para retomar el ritmo diario y compaginar todos los retos y obligaciones que se nos presentan …

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¿Te preocupa el futuro de tus hijos adolescentes? – Beneficios de los procesos de crecimiento personal para adolescentes

Crecimiento personal para adolescentes

Una de las cosas que más le preocupa a un padre o una madre, incluso en ocasiones le puede quitar el sueño, es el futuro de su hijo o hija adolescente. Por eso es muy importante que el adolescente pueda contar con recursos y herramientas para conseguir sus metas y propósitos en el día a …

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Conseguir lo que quieres

conseguir lo que quieres

Todos tenemos metas en nuestras vidas, pero demasiadas veces no logramos aquello que queremos. En ocasiones, nos encontramos haciendo cosas que no son las que nosotros deseamos o que no nos interesan realmente. Antes de continuar, reflexionemos sobre un ejemplo. Piensa en una persona tímida. Todos sabemos que la timidez nos limita en lo que …

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Consejos para superar una entrevista de trabajo si eres tímido

superar una entrevista de trabajo si eres tímido

Normalmente, la persona que quiere conseguir un trabajo tiene que superar un proceso de selección. Ciertas personas, especialmente las tímidas, puede que se sientan cohibidas e inseguras a la hora de realizar una entrevista de trabajo. Voy a detallar una serie de consejos para superar una entrevista de trabajo si eres una persona tímida. En …

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