Coach Y Formador
En este artículo hablaremos sobre la comodidad y el crecimiento personal y cómo salir de tu zona de confort. Generalmente la zona de confort o zona de comodidad se contrapone con el crecimiento y desarrollo personal, ya que este último suele llevar aparejado hacer cosas diferentes a las que has hecho hasta ahora y adentrarte …
Esta situación que estamos viviendo se está alargando en el tiempo y está durando mucho más de lo que en un principio pensábamos. Todavía no sabemos lo que durará y tenemos que gestionarla en el día a día. Hoy comentaremos sobre 10 reflexiones de un año de pandemia. La importancia de las relaciones con los …
Estamos a punto de finalizar el año 2020, en el que estamos viviendo una situación adversa, que cambia de un día para otro y no sabemos exactamente lo que va a durar. En este artículo comentaremos sobre ¡Feliz Navidad!, y saca tu mejor versión en situaciones adversas. ¿Qué es aquello que te gusta de las …
Todos tenemos metas en nuestras vidas, pero demasiadas veces no logramos aquello que queremos. En ocasiones, nos encontramos haciendo cosas que no son las que nosotros deseamos o que no nos interesan realmente. Antes de continuar, reflexionemos sobre un ejemplo. Piensa en una persona tímida. Todos sabemos que la timidez nos limita en lo que …
Hoy hablaremos sobre los inconvenientes de dar vueltas a lo que alguien te hizo. En ocasiones, solemos quedarnos pensando porque una persona se comporta con nosotros de una manera determinada. Es bueno reflexionar sobre lo que nos sucede, pero a veces esto nos puede conducir a una espiral de negatividad. Es normal que cuando no …