Marcos Núñez Pangua

¡Vence tu timidez y disfruta de la vida! A través de mi método "Los 6 peldaños" he conseguido que personas como tú disfruten de la vida superando su timidez

¿Te gustaría mejorar tu autoestima y las relaciones con tu familia, amigos, pareja, hijos y compañeros de trabajo?

Macros Nuñez Pangua

Marcos Núñez Pangua

Coach Personal en Relaciones Interpersonales

Macros Nuñez Pangua

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¿Te sientes abrumado porque la timidez detiene tu vida?

Si eres tímido puede que te encuentres en una situación sin recursos donde estés sufriendo. Yo he pasado por ello. En la adolescencia me sentí desbordado y superado en las relaciones con los demás debido a problemas de timidez. Sé lo que se siente. Esto me permite comprender y empatizar con quien quiera solucionar esta situación.

Quiero que distingas una cosa: Todo lo que te está sucediendo es independiente de tu valía. Tienes muchas cualidades y talentos. Lo que pasa es que no sabes como hacerlo para gestionar y solucionar esta situación.

El como, el dar pasos a tu ritmo y a tu medida para mejorar tu situación, lo comparto en el método que he creado: “Los 6 peldaños” y lo podemos trabajar de forma personalizada haciendo un traje a tu medida, de forma presencial u online con muy buenos resultados en ambos casos ya que los contenidos y herramientas que utilizo son los mismos.

¡PUEDE SUPERARSE! Yo lo he conseguido y si quieres…, caminemos juntos.

He creado un método para gestionar y superar la timidez: “Los 6 peldaños. El Camino para superar la timidez”, publicado por Ediciones Atlantis de Madrid, con 24 ilustraciones en blanco y negro del pintor Ercilio Vidriales que han dado lugar a una colección de lienzos en color del mismo pintor.

 Cuando la timidez te atrapa te sientes superado y no sabes qué hacer.  Mi propósito es poner a tu disposición herramientas y estrategias para que puedas aceptarte,  tener tranquilidad, mejorar la autoestima, ser más optimista y dar en el día a día pasos a tu medida para superar la timidez y mejorar la relaciones con los demás.

En la adolescencia, debido a mi timidez, me vi obligado a iniciar un proceso de crecimiento y desarrollo personal, que realicé de forma autodidacta. Esto me permitió fortalecerme, licenciarme en Administración y Dirección de Empresas y trabajar en varios departamentos de administración en empresas de Castilla y León. 

El carácter tímido y reservado seguía presente en mí y hace unos años, después de un cambio a nivel personal y laboral, realicé el Camino de Santiago dos veces de forma consecutiva. A partir de ese momento decidí pegar una patada al bote: el bote de esconderse, de creerte que eres menos que los demás, del parálisis por análisis, de postergar indefinidamente aquello que quieres hacer, de decirte que no puedes antes de tan siquiera intentarlo… ¡Atrevámonos a pegar una patada a este bote!

Entonces, me formé profesionalmente: Coach Personal, Máster en PNL (Programación Neurolingüística) y Formador de Alto Impacto. Durante tres años me preparé con profesionales referentes del sector en Madrid y Barcelona.

Hasta 2014 nunca había hablado en público. Desde entonces he organizado múltiples eventos para conocer gente, charlas, talleres, formaciones y presentaciones de libros en Castilla y León, La Rioja y Madrid. He perdido la cuenta pero… en total, habré organizado más de cien actividades.

Desde 2016 he escrito tres libros (un sueño que tenía de niño y hace pocos años veía lejos de poder realizar): “Los 6 peldaños. El camino de superar la timidez” y “Las 52 luces para mi vida” (Bienestar y Buena comunicación) publicados por Ediciones Atlantis, Madrid, y “Haz lo que temas hacer” (coautor) galardonado con los Premios Círculo Rojo 2017 en la categoría de Crecimiento Personal.

Actualmente realizo procesos de Crecimiento y Desarrollo Personal de forma presencial u online, mediante los cuales te ayudo y acompaño a superar la timidez y a mejorar la relación que mantienes contigo mismo (autoestima, aceptación, tranquilidad, alegría, optimismo y conocerse mejor) y con los demás. También imparto formaciones sobre la timidez, el bienestar emocional y las relaciones con los demás.

Algunos testimonios

Trabajar con Marcos Núñez me ha ayudado a conocerme mejor y a aumentar la seguridad y confianza en mi mismo. Me ha aportado las herramientas adecuadas para vencer la timidez y hablar en público.

“Destaco de Marcos Núñez su profesionalidad y sólidos conocimientos. Me encantan la estructura y el contenido de sus formaciones. Gran motivador y facilitador, que fomenta la participación e interacción entre los integrantes del grupo. Desde que asisto a sus formaciones me conozco mejor a mi mismo y mis emociones. He mejorado mi bienestar emocional y las relaciones con los demás”. 

“Es sorprendente ver cómo puedes llegar a lograr lo que te propones. Coach Marcos Núñez ha hecho que recupere la confianza en mí mismo, proporcionándome autocontrol y nuevas habilidades. Su calidez y facilidad para iniciar el diálogo me permitieron abrirme con él, para reflexionar acerca de mi objetivo y conseguirlo. En poco tiempo, menos de lo que yo esperaba, he conseguido metas que hace poco creía imposibles”.

“Es sorprendente ver cómo puedes llegar a lograr lo que te propones. Coach Marcos Núñez ha hecho que recupere la confianza en mí mismo, proporcionándome autocontrol y nuevas habilidades para superar mi timidez. Su calidez y facilidad para iniciar el diálogo me permitieron abrirme con él, para reflexionar acerca de mi objetivo y conseguirlo. En poco tiempo, menos de lo que yo esperaba, he conseguido metas que hace poco creía imposibles”.

“Marcos te pone frente aquello que es importante para ti y esto me permitió en poco tiempo establecer cambios en las distintas áreas de mi vida y conseguir el objetivo marcado. Amplié el conocimiento sobre mi misma y mejoré la relación conmigo misma, con mi pareja, familia y amigos. Destaco de él su cercanía, generosidad, persistencia y capacidad de síntesis”.

“Marcos Núñez te guía por el camino más rápido, aprendes a estar en tu sitio, te facilita pensar en lo que quieres y a mejorar la relación que mantienes contigo mismo y con los demás. Su ayuda me ha permitido conseguir la tranquilidad para levantar de nuevo mis negocios”.

“He asistido a sus formaciones durante un año y hay un antes y un después en mi bienestar emocional. Sus talleres me han permitido descubrir y conocer capacidades y habilidades que tenia escondidas. He mejorado mucho mi autoestima y siento más alegría en el día a día. Destaco de Marcos su cercanía, amabilidad, calidez y generosidad. Inspira confianza y te facilita abrirte al grupo”.

“En poco tiempo he conseguido resultados que no imaginaba poder conseguirlos. He mejorado mucho mi autoestima, la relación conmigo misma, siento más alegría y comprendo mejor a los demás. He adquirido nuevos recursos para afrontar mi día a día. Destaco de Marcos su empatía, constancia, cercanía, sólidos conocimientos y capacidad de síntesis”.

Nuestros Servicios

Hola soy Marcos Núñez Pangua: un Coach especializado en la superación personal y las relaciones interpersonales

Realizo procesos de Coaching Individual de forma presencial (en Valladolid) o online (Skype), mediante los cuales te ayudo y acompaño a conseguir aquello que es importante para ti.

¿Te preguntas qué es un coach?

En un principio, la palabra coach es un término anglosajón que significa “entrenador”. En la actualidad, este término lingüístico ha sido adoptado por la lengua española; para hacer referencia al profesional especializado en técnicas que ayuden a las personas a alcanzar las metas que se desean conseguir.

Para cumplir con tales propósitos, el coach debe tener dos habilidades para ayudar a su cliente. En primer lugar debe conocer perfectamente como motivar a las personas y; en segundo lugar, debe saber ayudar a toda persona a descubrir y desarrollar sus habilidades personales y profesionales.

¿Por qué se denomina Coach Personal?

En la actualidad, existen muchos tipos de coaches. Una de las especialidades se denomina coach personal que trata de ayudar a los sujetos a mejorar sus cualidades y habilidades personales. Por tanto, este especialista está enfocado en mejorar tu bienestar emocional; fortalecer tus habilidades sociales y; sobre todo, en ayudarte a solucionar todos tus problemas de tu vida privada o al menos saber como actuar ante ellos.

¿Se pueden superar problemas sociales como la timidez?

Por supuesto, los coaches personales somos especialistas en superación personal. Si te limita ser tímido, yo te ayudaré a superar y eliminar la timidez en tu vida cotidiana.

Antes de ser coach, yo también era tímido. ¿Sabes por qué cambie este aspecto de mi vida? Un día descubrí que la timidez me limitaba la forma de ser y perdía muchas oportunidades. Por ese motivo, me entrené para superar este aspecto de mi vida y ahora soy más feliz con mi vida.

Planes de Servicios

Entrenamiento personal de forma presencial

Si Seleccionas este plan de entrenamiento, me comprometo a ayudarte personalmente a través de clases; charlas personales en Valladolid

Se trata de un aprendizaje 100% personalizado a las capacidades, habilidades y circunstancias del cliente. ¡¡Juntos superaremos todos tus temores!! Y potenciaremos todas las habilidades personales que necesites. 

Superación personal a través de Skype

También ofrecemos un entrenamiento personalizado a través de reuniones por Skype (nunezmarcos).

Estés donde estés puedes contratar mis servicios y te ayudaré a mejorar tu vida y a fortalecer aquellas habilidades que desees mejorar; así como superar tus miedos y temores. Gracias a la tecnología, la Distancia ya no es un impedimento para que nos conozcamos ¿Te atreves? 

Nuestros Principios

Como coach personal realizo mis servicios teniendo en cuenta una seria de principios a la hora de aconsejar y ayudar a mis clientes

Escucha activa y comunicación

Como coach interactuaremos conjuntamente para descubrir las fortalezas y debilidades de nuestro cliente; el primer paso para poder ayudarles.

Cuestionar, cuestionar y cuestionar

Hacemos preguntas que generalmente no te haces a ti mismo, ya que las forma en que piensas forma parte de la situación en la que te encuentras.   

Buscar y encontar sus preocupaciones

Juntos encontraremos el origen de sus problemas y de su malestarse social. De este modo podremos entender sus preocupaciones.

Superación personal

Te ayudaré a fortalecer todas tus habilidades y áreas a mejorarse. De este modo, te sentirás más seguro contigo mismo.

Lealtad y confianza

Tenemos la obligación moral de ser leales con nuestros clientes y generar confianza en ellos. Guardaremos todos sus secretos. 

Secreto profesional

Como coach personal estamos obligados a guardar los secretos que conozca como consecuencia de nuestra actividad profesional.

Consultoría y Coaching para las personas y pequeñas empresas

Le ayudaremos a resolver todos problemas y superar sus temores

Para gestionar adecuadamente una empresa, una familia o cualquier vida ajetreada; se necesitan muchas habilidades, conocimientos y creatividad para afrontar cada uno de los problemas que nos encontremos. 

Aquí nos encontramos con la figura del Coach Personal; un profesional que te ayudará a encontrar tu bienestar emocional y a organizarte mejor para que puedas compaginar trabajo, estudio y familia al mismo tiempo. Este estudio siempre será 100% personalizado, atendiendo a las necesidades del cliente, a sus obligaciones y a sus deseos. 

A pesar de encontrarnos en Valladolid, también podemos escucharte a través de videollamadas (Skype) si estás en otro lugar de España o país de habla hispana. Afortunadamente, la tecnología nos permite comunicarnos independientemente del lugar donde residas. 

¡Tu Destino lo Diseñas Tu!

Nuestra Localización

Puedes encontrarnos fácilmente a través de Google Maps. Te invitamos a que nos encuentres y nos valores en esta plataforma.

Estaremos encantados de conocerte y escucharte. Te esperamos en Valladolid

Ir a Google Maps

Parque sol (Valladolid)

Coach Marcos Núñez Pangua

Soy licenciado en Administración y Dirección de Empresas que ha trabajado en departamentos de administración de varias empresas de Castilla y León. Destacar, más de 6 años optimizando recursos en una pyme de Valladolid.

Soy el autor de “Las 52 luces para mi vida” (Bienestar y Buena Comunicación), publicado por Ediciones Atlantis en septiembre de 2017. Libro que va por la Segunda Edición y que surge del propósito de conjugar los procesos de Coaching individual que realiza, con las formaciones que organiza sobre las relaciones interpersonales.

Me defino como una persona constante, honesta, leal y que se muestra tal y como es. Le molestan la falta de respeto y las mentiras. Piensa que la constancia y el esfuerzo marcan una diferencia para conseguir aquello que es importante para nosotros.

“Puedo definirme como un apasionado del Camino de Santiago”.

En 2013 he realizado dos veces el Camino de Santiago de forma consecutiva. Esta experiencia le permitió conocerse mejor y tomar la determinación de seguir su camino en el día a día. En julio de 2017, lo ha vuelto a realizar de nuevo.

Me considero experto en bienestar, buena comunicación, motivación, desarrollo y gestión del talento y trabajo en equipo. 

formador
Coach Marcos Nuñez Pangua: Coach Personal en Valladolid

Llámenos al 678 93 82 56