Coach Personal y Formador
A muchas personas les pasa en su día a día algo similar a lo siguiente: “Se levantan por obligación cada día para trabajar/estudiar con cierta desgana y pereza; todo por obligación. Supongamos que estás en una situación donde has sacado los estudios y tienes un sueldo y trabajo de ocho horas. ¿Y ahora qué? Con …
Una de las cosas que más le preocupa a un padre o una madre, incluso en ocasiones le puede quitar el sueño, es el futuro de su hijo o hija adolescente. Por eso es muy importante que el adolescente pueda contar con recursos y herramientas para conseguir sus metas y propósitos en el día a …
A lo largo de nuestra vida, es posible que hayamos tenido etapas de pensamientos negativos que nos impiden disfrutar de la vida. Esto puede ser provocado por algo grave como una ruptura de pareja, quedarte sin empleo, pérdida de un ser querido o por algo más liviano como una discusión con tu pareja o un …
¿Sabes que tus relaciones son un espejo para conocerte mejor? Todo aquello que nos pasa en las relaciones con los demás nos sucede por algo. Nos da la oportunidad para conocernos, aprender, crecer, desarrollarnos y mejorar nosotros mismos. Anteriormente hablamos sobre cómo cuidar a tus amigos. En este artículo hablaremos sobre tus relaciones son un …
Hoy hablaremos sobre los inconvenientes de dar vueltas a lo que alguien te hizo. En ocasiones, solemos quedarnos pensando porque una persona se comporta con nosotros de una manera determinada. Es bueno reflexionar sobre lo que nos sucede, pero a veces esto nos puede conducir a una espiral de negatividad. Es normal que cuando no …