Gestionar el estrés para adolescentes

Gestionar el estrés para adolescentes

¿Siente tu hijo o hija adolescente estrés y agobio en el comienzo del nuevo curso? Cuando llega septiembre puede haber dificultades para retomar el ritmo diario y compaginar todos los retos y obligaciones que se les presenta a los adolescentes (inicio del curso con nuevas asignaturas, profesores y compañeros; conocer y relacionarnos con otras personas; …

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Adiós a los pensamientos negativos

adiós a los pensamientos negativos

A lo largo de nuestra vida, es posible que hayamos tenido etapas de pensamientos negativos que nos impiden disfrutar de la vida. Esto puede ser provocado por algo grave como una ruptura de pareja, quedarte sin empleo, pérdida de un ser querido o por algo más liviano como una discusión con tu pareja o un …

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PNL (Programación Neurolingüística)

La PNL permite y facilita una mayor precisión y acercamiento hacia la forma de pensar de nuestro interlocutor obteniendo muy buenos resultados si se aplica en un proceso de crecimiento y desarrollo personal. Yo soy coach personal especialista en relaciones interpersonales y timidez y soy Máster en PNL (Programación Neurolingüística). Mi formación en PNL me …

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